手術以外の視力回復方法を紹介しています

手術以外で視力を回復する方法

目が悪くなったら眼鏡をするのが普通ですが、今ではレーシックという手術で眼鏡なしの生活ができるようになりました。

 

しかしこのレーシック、誰でもできるわけじゃないんです。

 

レーザーで角膜を細工して、屈折率を変えることでピントを合わせるというのが手術の概要ですが、角膜が薄い体質の人やすでに目に疾患がある場合は施術ができません。

 

そうでなくても手術そのものに抵抗のある人はいると思います。

 

調べてみると手術以外にも視力を回復させる方法があるようなので、一部の内容ではありますが紹介します。

 

 

オルソケラトロジー

 

特殊な加工がされたコンタクトをはめて寝るだけ。起きたらレーシック同様角膜が変形しており、これによって視力も上がっているというものです。

 

未成年でも行えるほか、何かあってもコンタクトをはめなければ元通りと安全性も高い方法です。

 

逆に言えば、寝る度コンタクトをする手間があるのが難点。
一般のコンタクトと同様、衛生管理もしっかりしないといけません。

 

 

 

目のストレッチ

 

ピントが合わないのは目の筋肉が凝り固まってしまっているからです。

 

ならばほぐせば機能回復も望めるということで、目の周囲の外眼筋、内部の毛様体筋をほぐす方法を紹介します。

 

外眼筋

 

・目を思いっきり 閉じてから、目を開けて10秒上を見る。

 

これを下、右、左と計4回繰り返します。

 

・∞の字を指で描き、目で追う(3回)。

 

・指を奥から手前へ動かして目を追う(3回)。

 

 

 

毛様体筋

 

・立てた指の一点を定め、じっと見つめる。

 

・1秒かけ指を遠ざけた後、3秒かけ、顔前10cmまで近づける(最長3分、これを繰り返す)。

 

 

 

視力回復の確実性や即効性はレーシックやオルソケラトロジーと比べ、

 

どうしても劣ってしまうのが難点ですが、初期費用、安全性は言わずもがなとリスクは限りなくゼロ。

 

思い立った時にできる手軽さも大きな利点の一つです。

 

ほんの一部だけになってしまったのが残念ですが、他にも方法はあるんだよということで、参考にしていただければと思います。

 

このような本格的な視力回復トレーニングを当サイトでは実際に体験しました。

 

体験記事は下記をご覧ください。

 

 

 

 

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